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桂花茶的泡法及其功效
冲泡桂花茶时,可以加入茶叶、冰糖、陈皮等来增加口感。桂花茶的功效是补气血、温和养胃。
1、桂花加茶:
冲泡桂花茶时,可取干桂花1克,加入绿茶2克,一起放入茶杯中,倒入95度左右的开水,然后盖上茶杯,浸泡5至5分钟。 6分钟。 ,取出茶汤后即可直接饮用。每天早晚各喝一次。它可以滋养皮肤、活血润喉。它特别适合那些皮肤干燥的人。
2、桂花加冰糖:
冲泡桂花茶时,也可以将干桂花和冰糖一起冲泡。冲泡前需要将干桂花用淡盐水冲洗几遍,然后沥干水分,然后与冰糖混合。将它们一起放入杯子中,倒入开水并盖上杯子。五分钟后,打开即可直接饮用。可滋阴润燥、化痰止咳。
3、桂花加陈皮:
冲泡桂花茶时,还可以加入适量的陈皮。冲泡前,将桂花、陈皮用温水冲洗干净。沥干水后,放入茶杯中,加开水冲泡,加入适量。蜂蜜或冰糖浸泡十分钟后,冷却至30度以下即可直接饮用。这样可以有效缓解人们的咳嗽、化痰。
4、桂花加蜂蜜:
冲泡桂花茶时还可以加入适量的蜂蜜。也可以在冲泡前将干桂花用蜂蜜腌制,密封保存10至15天。这时,里面的桂花就能吸收蜂蜜,变成蜂蜜了。柔软的。想喝桂花茶时,可取出适量蜂蜜,将桂花放入杯中,用温水冲泡。这样泡出来的桂花茶,味道甘甜诱人。
桂花茶功效:
1、温中散寒:
在中药中,桂花具有很好的药用价值。具有温中散寒、暖胃止痛、化痰散瘀的功效。对食欲不振、痰咳、痔疮、痢疾以及闭经腹痛有一定的疗效。用桂花制成的桂花茶无疑也具有桂花的这些功效。
2、补气养血:
桂花茶与红茶搭配,可促进食欲、助消化、暖胃;与红糖搭配,可益气养血、驱寒、活血化瘀,适合孕妇及贫血者食用。
3、通气和胃:
桂花茶具有通气和胃的作用,非常适合胃功能较弱的人食用。而且到了冬天,很多人都会感到胃部不适,甚至冷痛。这时喝一点桂花茶可以缓解。
4、温补阳气:
桂花茶还具有温补阳气的功效,可用于治疗高血压、畏寒肢冷等病症。
冲泡桂花茶时,选择沸水即可。
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