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流产后护理要坚持四大原则
生活中很多人都会经历流产,有的人是因为意外流产,有的人是因为不想要孩子而选择流产。而且我们都知道流产的危害还是很大的,所以流产后我们应该积极的进行自我护理。那么你知道流产后如何照顾自己吗?何不跟着小编一起来看看呢。
第一:多休息
其实女性的朋友在流产后一定要多注意休息。首先可以帮助恢复免疫力,其次可以帮助器官的恢复。如果过早起床,可能会导致出血等问题,所以建议多卧床休息。
第二:营养补充
流产后应该吃什么?其实,营养的补充非常重要。建议选择含有维生素、蛋白质等营养成分的食物,如蔬果、瘦肉、豆制品等。
第三:注意观察
流产后要多注意自己的身体。如果身体出现异常,应及时去医院,尤其是有出血的情况。据了解,流产后7天内的阴道流血一般有重有轻。如果出血持续时间过长,甚至出血量远大于经血量,且有腹痛、有异味,则应及时检查。
第四:注意卫生
女性在流产后要注意个人卫生,因为流产后免疫力会下降,子宫也处于受伤状态。如果是因为不注意卫生而导致感染的话,会影响病情,所以建议注意一下。为了卫生,尤其是私处的卫生,最好每天清洗私处,但不要选择洗液。
以上是流产后您需要了解的一些护理技巧。如果您打算堕胎,我建议您学习这些技巧。小编也提醒大家,如非必要,不要堕胎。毕竟,堕胎对身体尤其是子宫的伤害极大。
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