怀孕后不能吃的水果
简介： 1.山楂 2.龙眼 3、柿子 4. 芒果 5. 荔枝 6.木瓜 7. 杏子 8. 榴莲 9. 菠萝 10.桃子
女性在怀孕期间的身体非常特殊，饮食上一定要特别注意。孕妇如果随便吃的话，很容易影响宝宝和自己的身体。下面，小编就带大家盘点一下孕妈妈忌讳的10种水果。供各位准妈妈们参考。
怀孕后不能吃的水果。孕妇不宜吃的10种水果
女性在怀孕期间的身体非常特殊，饮食上一定要特别注意。孕妇如果随便吃的话，很容易影响宝宝和自己的身体。下面，小编就带大家盘点一下孕妈妈忌讳的10种水果。供各位准妈妈们参考。
怀孕期间不宜吃哪些水果？怀孕期间禁止吃的水果
众所周知，女性怀孕后，对营养的需求会急剧增加。不仅要补充孕妇身体的营养，还要补充宝宝的营养。其中，蔬菜和水果是补充各种维生素营养素的首选食物。然而，并不是所有的水果都适合孕妇在怀孕期间吃。我们来看看怀孕期间不宜吃哪些水果。
怀孕期间不宜吃哪些水果
1.木瓜
木瓜含有女性荷尔蒙，很容易干扰孕妇的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜。孕妇应完全避免，因为它不仅不利于胎儿的稳定，还可能导致流产。在东南亚国家，当地居民也吃木瓜来避孕，可见木瓜对生产不利。
2。杏子
杏的味道偏酸，很热，对胎儿有滑胎的作用。由于妊娠期积气严重，一般应遵循“产前清洁”的食药原则。但杏性热，性滑，是孕妇的禁忌，不宜食用。
3.山楂
山楂有活血化瘀的功效，可加重子宫平滑肌的痉挛，容易引起流产。另外，山楂中的鞣酸成分很容易与体内的铁结合，引起孕妇缺铁性贫血，影响胎儿的发育。
4。龙眼
大多数孕妈妈都会出现阴血亏虚、内热的症状。龙眼不仅不能补，反而会增加内热，导致出血、面红、腹痛、下腹胀，严重的甚至会因胎气损伤而流产。 。尤其是怀孕8个月内不宜食用。
5。荔枝
荔枝具有滋养脑细胞的功能，可以改善失眠、健忘、多梦等症状，并能促进皮肤新陈代谢、延缓衰老。但荔枝性热，吃多了容易导致上火、肠胃干燥、便秘。建议少吃。
6.桃子
桃有补气血、滋阴生津的功效，但孕妈妈过多食用可能会导致急性流产、出血等危险情况。桃子的营养非常丰富，适量吃对孕妈妈来说是有好处的。建议一次吃一个桃子。
以上是有关怀孕期间不宜吃哪些水果的内容。希望以上内容能够对您有所帮助。祝您生活愉快，身体健康。
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